2022年4月16日
朋友们，我认为我好多了～尽管远远不是健康状态。
上周开始，我又开始进行沉重的工作，从早上7点忙到晚上7点，在书写/批改/讲话/策划/上下楼梯之间切换，以至于我几乎没什么时间想这些屁事。
我发现我能够承受更多的压力，注意力更加集中，几个月前，我无法连续书写教案，现在改作业的效率也提高了，我可以比原来快很多，我也发现我越来越聪明了，尽管这种老年痴呆的感觉还是非常明显。
给学生上课似乎不再是那么痛苦了，我能想起来下一张幻灯片的内容，我能感觉到哪些学生在不认真听课，我现在管理学生的欲望比之前强了很多…
简而言之，原来我是一个100%的自杀僵尸，我天天怀疑我在不在世界上，完全没有自我意识、判断力等等…现在我是一个50%的脑残僵尸，我学会了规避一些风险等等。
改善最大的是头痛、焦虑和脑雾，尤其是焦虑和脑雾，几乎是一对孪生兄弟，这让我想起来在我上中学的时候，每天睡眠不足，上课的时候就会昏昏欲睡，反应力迟钝，开始胡思乱想，我现在的感觉就是如此，可能我还有脑疲劳，谁知道呢，去他妈的…
累了就趴着睡一会。
昨天下午，我帮助我的学生解决了一道“数学难题”，（我是历史老师），我的同学们围着我，发出了“牛批”的赞叹，我肯定是又开心，又想哭，但我什么也感觉不到，感谢我生病之前扎实的学习，不然我肯定无法凭借直觉做工作。
每天的工作很有意义，但让我精疲力竭，感觉就像天天在和拜仁慕尼黑踢120分钟的加时赛 
。
我个人的观点，能从床上爬起来的患者，尽量去融入社会，哪怕是坐在公园的长凳上看着小孩玩耍。
不要和纯粹负能量的悲观主义者天天纠缠（虽然大家都不好受），远离那些“运动”、“药物”、“饮食”等等“无效信息”。
患者中有很多严重的精神病人，他们会有意识或无意识地伤害你，远离他们，保持尽可能轻松的生活状态。
让我们顺从着管理人员，找到我们的答案，这一切需要时间，需要每个人的参与。
我们不应该低估这件事的残酷性，但盟军并没有因为纳粹的大西洋堡垒而放弃登陆，奥马哈海滩将士们的鲜血最终撕开了看似固若金汤的防线，这是一场恶战。
周末愉快～
